PDA یارمه‌تیی تاكه‌كه‌سیی ژماره‌یی

بینینی ته‌واوه‌تی : تــــه‌نـدروستـــی


لاپه‌ڕه‌كان : 1 2 3 4 5 6 7 8 [9] 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97

  1. زه‌نجه‌فیل بۆ له‌ ناو بردنی ژه‌هری ناو له‌ش
  2. چه‌وروى ده‌ورى كه‌مه‌ر، زۆربه‌ى خانمان تووشى مه‌ترسى شێرپه‌نجه‌ ده‌كاته‌وه‌
  3. شه‌ونخوونی به‌ قه‌د 3 كیلۆمه‌تر رێپیوان وزه‌ سه‌رف ده‌كات
  4. جگه‌ره‌و خواردنه‌وه‌ كحولییه‌كان پڕخه‌پرخ دروستده‌كه‌ن
  5. له‌تكردنی‌ حه‌ب پێش خواردنی‌ بۆ ته‌ندروستی‌ خراپه‌
  6. له‌كاتی پژمیندا فیشه‌كێك له‌ لوتییه‌وه‌ ده‌رده‌چێت
  7. چاره‌سه‌ر بۆ شێرپه‌نجه‌‌و دڵ‌ ده‌دۆزرێته‌وه‌
  8. گێزه‌ر بۆچی‌ باشه‌؟
  9. ته‌رخون بخۆ تابۆنی‌ ده‌مت نه‌مێنێت
  10. خواردنی‌ سه‌وزه‌‌و میوه‌ ئه‌سمه‌رت ده‌كات
  11. كێشه‌ى ئابووريى ده‌بێته‌هۆى قه‌ڵه‌وى
  12. كه‌ره‌وز سوودی بۆ جه‌سته‌ی‌ مرۆڤ هه‌یه
  13. چای‌ كیسه‌ بخۆنه‌وه‌و خۆتان له‌نه‌خۆشی‌ بپارێزن
  14. ئافره‌تی‌ دووگیان نابێت جگه‌ره‌ بكێشێت!!
  15. هۆکاری چییه مرۆڤ خۆی ده‌خورێنێت؟
  16. خواردنه‌وه‌ی ئاو پێش نانخواردن کێش که‌مده‌کاته‌وه
  17. هاندەری روودانی جەڵتەی دەماخ لە گەنجاندا
  18. سركه‌ی سێو
  19. ئه‌مانه‌ بخۆو ورگت دابه‌زێنه‌
  20. هه‌رمێ‌‌و سێو سه‌رچاوه‌ی‌ ڤیتامینن
  21. بۆخۆلادان له‌ده‌رزی وده‌وا وه‌ره‌ جاتره‌ به‌كاربێنه‌
  22. هۆێ چیه‌ لێو ده‌قڵیشێ / چه‌ره‌سه‌ری لێو قڵیشان
  23. هه‌ز ئه‌که‌ی بزانی "ماسی" سودی چیه‌؟
  24. ئایه‌ زانیوته‌ شه‌ربه‌تی "خه‌یار" سودی زۆره‌؟
  25. بۆ به‌هێزکردنی‌ توانای‌ مێشک چی‌ پێویسته‌؟
  26. خواردنی شۆکۆلاته‌ی ڕه‌ش سوودی بۆ دڵ هه‌یه
  27. خۆراکی سه‌وزه‌ ده‌توانێت ئه‌گه‌ره‌کانی تووشبوون به شه‌کره که‌مبکاته‌وه
  28. ماك رێگبی، ژنە بەریتانیاییەكە. لە حاڵەتێكی زۆر دەگمەندا
  29. لێكۆڵینه‌وه‌یه‌ك به‌رزبونه‌وه‌ی‌ كۆرسترۆڵ له‌خوێندا به‌هۆی‌ هێلكه‌وه‌ به‌درۆ ده‌خاته‌وه‌
  30. "ترێ" بۆ نه‌خۆشى خه‌مۆكى و گرفتى بیروهۆش سوودمه‌نده‌
  31. ئه‌و خواردنه‌ سوودمه‌ندانه‌ى كه‌ ده‌بنه‌ هۆى درێژبوونى ته‌مه‌ن
  32. بێ‌خه‌وی کاریگه‌ریی خراپی له‌سه‌ر هه‌ستی سۆزداری هه‌یه
  33. بێ‌خه‌وی کاریگه‌ریی خراپی له‌سه‌ر هه‌ستی سۆزداری هه‌یه
  34. خواردنى " چاى و قاوه‌ " مه‌ترسى تووشبوون به‌ شێرپه‌نجه‌ كه‌م ده‌كاته‌وه‌
  35. ڤیتامین e ، پارێزگارى له‌ سییه‌كان ده‌كات
  36. قه‌ڵه‌وی
  37. naxo shiacane del
  38. naxosh iacani dl
  39. هاوینان ترێ زۆر بخۆ
  40. پزیشکان هۆشیاری به‌مه‌ترسییه‌کانی زۆر دانیشتن ده‌ده‌ن
  41. دەرەنجامی نوێترین توێژینەوەی زانستی لەبارەی هۆكارەكانی هەڵوەرینی پرچ - وریای هۆكارەكانی بە –
  42. " زێر و زیو" ، ده‌رمانى چاره‌سه‌رى چه‌ندین نه‌خۆشییه‌
  43. خۆراكه‌ چه‌وره‌كان توشبون به‌ نه‌خۆشی‌ خه‌مۆكی زیاد ده‌كات
  44. كه‌می‌ خه‌و سیسته‌می‌ به‌رگری‌ له‌ش تێکده‌دات
  45. وه‌ڕسی سێكسیی دوای ژیانی هاوسه‌رێتی
  46. خواردنه‌وه‌ى "ئاوى سه‌وزه‌" یارمه‌تى دابه‌زاندنى كێشى له‌ش ده‌دات
  47. به‌كالۆریۆس له‌ نۆشداریی و نه‌شته‌ركاریی ده‌م و ددان:سیَكسى ده‌م ده‌بیته‌ هۆى گواستنه‌وه‌ى نه‌خۆشى
  48. گه‌ر بریست نابێت تور بخۆ
  49. چەند پرسیارێکی تەندروستی گرنگ
  50. چۆن پارێزگاریی لەچاوت دەكەیت؟